Cuocando.
Pumpkin soup on wooden table served with greek yougurt and wheat rusks.
Gluten free · Primi piatti · Vegetariane · Verdure · Zuppe e minestre 2018

Crema di zucca Mantovana

Preparazione
20 min
Cottura
40 min
Difficoltà
Facile
Dosi per
4 persone

Avete presente i giorni piovosi e freddi?

Quando torni a casa vorresti essere coccolato e avvolto da qualcosa di caldo come una coperta di pile e da un piatto veloce da preparare ma che sia confortevole

è una deliziosa minestrina autunnale, i bambini ne sono ghiotti perché ha un sapore dolce e con l’aggiunta di un pizzico di cannella la si rende profumata e speziata

Per questa ricetta serve la zucca mantovana, in mancanza potete usare la zucca napoletana ma dovete aggiungere qualche patata in modo da renderla un po’ farinosa, servitela con della panna acida o dello yogurt bianco non dolcificato e dei crostini di pane integrale, meglio se fatto in casa, ma ovviamente ci sono i crostini già pronti tipo quelli svedesi.

Ingredienti6

  • 1 Zucca mantovana
  • 1 spicchio d'aglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo
  • sale e pepe
  • evo
  • 1 dado bio senza glutammato monosodico

Procedimento12 passaggi

  1. Lavare e pelare la zucca
  2. tagliarla a dadi
  3. Rosolare in un tegame alto l’aglio con l’olio
  4. togliere l’aglio o lasciatelo se vi piace
  5. aggiungere la zucca
  6. salare e pepare
  7. coprire con acqua
  8. aggiungere il dado
  9. Cuocere per 30 minuti
  10. frullare con il minipimer
  11. aggiungere il prezzemolo tritato sottile
  12. Servire con panna acida e crostini di pane

Galleria1 foto

Pumpkin soup on wooden table served with greek yougurt and wheat rusks.

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