
Goulash
- Preparazione
- 10 min
- Cottura
- 30 min
- Difficoltà
- Facile
Stagione
Prim
Estate
Aut
Inv
Quante volte nei freddi inverni ci viene voglia di mangiare una zuppa calda che però non sia la solita zuppa di verdure, ma qualcosa di sostanzioso e che non ingrassi, il goulash è perfetto
La carne con i peperoni e le patate compongono un piatto completo dal punto di vista nutrizionale e la quantità di grassi è limitata all’olio evo usato per cuocere questa deliziosa zuppa, resa leggermente piccante dalla paprika e speziata dalla curcuma, piace anche ai più piccoli perché non è il solito spezzatino con le patate.
Facile da fare non richiede lunghi tempi di cottura, servito con una baguette affettata meglio se di grano duro è l’ideale nelle fredde serate invernali.
Ingredienti13
- 500 gr carne per spezzatino
- 3 cipolle medie
- 2 spicchi di aglio
- 1 litro e mezzo di brodo
- sale e pepe
- 250 gr passata di pomodoro
- 1 peperone
- 300 gr patate
- maggiorana
- paprika
- curcuma
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- farina per infarinare
Procedimento10 passaggi
- Tritare la cipolla
- rosolare la cipolla con olio evo q.b.
- Aggiungere la carne infarinata
- dopo qualche minuto salare pepare e sfumare con il vino
- Aggiungere le spezie e coprire con il brodo
- Cuocere per circa 40 minuti
- Tagliare a cubi le patate e a listarelle il peperone
- Aggiungere le patate e il peperone alla carne
- Far cuocere per altri 30 minuti
- Servire con pane croccante
Le fotografie1 foto





