Cuocando.
Ossibuchi in umido
Carne · Secondi piatti 2018

Ossibuchi in umido

Preparazione
20 min
Cottura
75 min
Difficoltà
Media
Dosi per
4 persone

Gli Ossibuchi in umido sono un piatto prelibato e che ormai sempre meno gli italiani cucinano, perchè non hanno il tempo e perchè siamo abituati a comprare solo bistecche, è veramente un peccato perchè la parte degli ossibuchi se ben cucinata è deliziosa e soddisfa il palato di tutti

Abbinati ad un pure di patate o a della polenta o del risotto alla milanese, sono un piatto unico ad alto valore nutritivo e se usate l’olio in giusta quantità non supera le calorie di altri piatti quotidiani, questa versione prevede i pomodori ma se non vi piacciono potete evitare di metterli.

Ingredienti8

  • 4 ossibuchi di vitello
  • 4 pomodori tipo sardo
  • 1 mazzo di prezzemolo
  • 2 carote
  • 1 cipolla
  • sale e pepe
  • farina
  • olio evo q.b.

Occorrente: 1 tegame capiente

Procedimento14 passaggi

  1. Preparate gli ingredienti
  2. sbucciate la cipolla e le carote lavatele
  3. tagliate il prezzemolo
  4. incidete gli ossibuci nella parte esterna per evitare che si arricciano
  5. Infarinate gli ossibuchi
  6. In un tegame rosolateli con un filo di olio evo
  7. Metteteli ora da parte
  8. nel tegame mettete le carote, la cipolla tritata
  9. rosolate per qualche minuto e aggiungete i pomodori tritati al mixer
  10. aggiungete gli ossibuchi e 1 bicchiere di acqua
  11. coprite e lasciate cuocere a fuoco basso per un’ora sempre controllando
  12. salate e pepate
  13. quando la carne si staccherà dall’osso saranno cotti
  14. adesso potete aggiungere il trito di prezzemolo e spegnere

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