Penne di kamut ai carciofi e pecorino

Penne di kamut ai carciofi e pecorino
Preparazione: 10 min
Cottura: 20 min
Difficoltà: Facile

Dosi per:

4 persone

Ingredienti:

  • 3 carciofi
  • 1 spicchio di aglio
  • pecorino toscano stagionato in scaglie
  • olio evo
  • sale pepe
  • basilico per guarnire

Penne di kamut ai carciofi e pecorino

Oggi prepariamo  le Penne di kamut ai carciofi e pecorino un primo piatto semplice e veloce, ma gustoso e salutare che funge da piatto unico perché completo

Il carciofo è un ortaggio meraviglioso, appartiene alla famiglia delle composite e rappresenta una miniera di principi attivi, poco calorico e versatile, ricco di fibre e diuretico.

Le varietà sono tante, oggi ho usato il romanesco perché il mio fruttivendolo di fiducia me lo ha consigliato.

nella nostra ricetta useremo davvero pochi ingredienti per sentire appieno i sapori del carciofo e del pecorino che si uniscono lasciando un sapore rotondo e pieno

Provate al posto della pasta di kamut la pasta di farro bianca che con il suo sapore leggermente dolciastro si sposa bene con il pecorino stagionato

Procedimento

Pulite i carciofi come nella foto e tagliateli a spicchi
Sbucciate l’aglio e lasciatelo intero
Preparate delle scaglie di pecorino
In un tegame rosolate con l’olio l’aglio, aggiungete i carciofi a spicchi salate e pepate
togliete l’aglio
Lessate le penne al dente
versatele nel tegame dei carciofi con un mestolo di acqua di cottura
saltatele per un minuto spegnete il fuoco ed aggiungete le scaglie di pecorino
servite subito
potete abbinare un vino bianco a bassa acidità magari un bollicine

Galleria

Share

Ricette Correlate